Trong Y học cổ truyền (YHCT), da không chỉ là bộ phận bảo vệ cơ thể mà còn phản ánh tình trạng của các tạng phủ. YHCT chia cơ thể thành năm tạng chính: tâm, can, tỳ, phế, thận. Mỗi tạng này không chỉ có chức năng riêng biệt mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Da được xem là sự kết hợp giữa “huyết” và “khí”, trong đó khí huyết lưu thông tốt sẽ giúp da dẻ hồng hào, mịn màng. Ngược lại, nếu khí huyết bị ứ trệ hoặc tạng phủ không khỏe mạnh, da sẽ trở nên khô ráp, sần sùi, hoặc có các vấn đề như mụn, nám, tàn nhang.
Trong YHCT, việc chăm sóc da không chỉ ở bề ngoài mà còn bao gồm điều hòa cơ thể từ bên trong. Các nguyên lý cơ bản trong việc chăm sóc da theo YHCT gồm:
- Điều hòa khí huyết: Khí huyết lưu thông tốt sẽ nuôi dưỡng da, giúp da sáng khỏe. Khi khí huyết thiếu, da sẽ khô sạm và dễ bị lão hóa.
- Cân bằng âm dương: Trong YHCT, cơ thể cần sự cân bằng giữa âm (nước, lạnh, dưỡng) và dương (năng lượng, nhiệt). Khi âm dương không cân bằng, cơ thể sẽ phát sinh ra các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang.
- Bồi bổ tạng phủ: Các tạng như thận, gan, phổi, tỳ là những yếu tố quan trọng trong việc duy trì vẻ đẹp làn da. Ví dụ, thận chủ về huyết, có vai trò nuôi dưỡng da. Nếu thận yếu, da sẽ khô và nhăn nheo.
- Thanh nhiệt, giải độc: Nhiệt dư thừa trong cơ thể có thể dẫn đến các vấn đề da liễu như mụn trứng cá, viêm da. Việc thanh nhiệt, giải độc trong YHCT thường sử dụng các thảo dược để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, giúp da trở nên mịn màng hơn.
Các phương pháp chăm sóc da trong y học cổ truyền:
- Chế độ ăn uống: Thực phẩm có tính mát như các loại rau xanh, quả mọng, hạt sen, chè xanh giúp thanh nhiệt, giải độc, cải thiện tình trạng da khô hoặc viêm nhiễm. Ngược lại, các thực phẩm có tính nóng như đồ cay, rượu bia có thể làm tăng nhiệt trong cơ thể, gây mụn hoặc các vấn đề da liễu khác.
- Thuốc cổ truyền: Trong YHCT, nhiều loại thảo dược được sử dụng để làm đẹp da như nhân sâm, đông trùng hạ thảo, cam thảo, bạch truật, đương quy. Những thuốc cổ truyền này giúp nuôi dưỡng, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa. Một số công thức thảo dược có thể giúp thanh nhiệt, giải độc, làm giảm mụn nhọt, hoặc dưỡng ẩm cho da.
- Xoa bóp bấm huyệt: giúp thư giãn mà còn giúp kích thích lưu thông máu, từ đó cung cấp dưỡng chất cho da. Bấm huyệt cũng là một phương pháp trị liệu trong YHCT giúp giải phóng các tắc nghẽn, cải thiện tình trạng da.
CÁC PHƯƠNG PHÁP CHĂM SÓC DA TẠI ĐƠN VỊ DA – BỆNH VIỆN Y HỌC CỔ TRUYỀN
1.Đắp mặt nạ thảo dược
Đắp mặt nạ sử dụng các thuốc cổ truyền, an toàn hiệu quả, được chỉ định phù hợp với từng tình trạng da, ví dụ như mặt nạ Lonicera Arte, Nghệ Nano, tràm trà, cao bí đao…
Tác dụng: tiêu viêm, giữ ẩm, cung cấp dưỡng chất và kết hợp điều trị một số vấn đề của da, tẩy tế bào chết cho da, làm lành vết thương, ngăn ngừa sẹo mụn, dưỡng ẩm, sáng da,…
2. Châm cứu
Tác dụng: kích thích huyệt vị tại chỗ và huyệt toàn thân nhằm mục đích điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương, kích thích sản sinh nhiều collagen và elastin.
3. Xoa bóp bấm huyệt
Tác dụng: giúp tăng tuần hoàn máu tại vùng mặt, làm da được nuôi dưỡng tốt hơn, hồng hào hơn, giảm nếp nhăn và khô da. Bấm huyệt kích thích huyệt đạo vùng mặt làm da tăng sinh thêm collagen và elastin, giúp da săn chắc, giảm bọng mắt và quầng thâm mắt.
4. RF trẻ hoá da
Tác dụng của máy RF:
- Sóng RF tạo nhiệt trong lớp hạ bì, kích thích sản xuất collagen và elastin – hai thành phần quan trọng giúp da săn chắc, căng mịn và đàn hồi tốt hơn.
- Sóng RF kích thích lưu thông bạch huyết, giúp giảm sưng và quầng thâm dưới mắt, mang lại vẻ ngoài tươi trẻ, rạng rỡ hơn.
- Công nghệ RF giúp tái cấu trúc mô da, nâng cơ tự nhiên mà không cần phẫu thuật. Điều này đặc biệt hiệu quả với những ai bị da chảy xệ, thiếu săn chắc.
5. Điện di Ion
Điện di Ion sử dụng công nghệ Electroporation, cho phép thuốc/ dưỡng chất vào đúng mô dưới da ở mức độ sâu có thể kiểm soát được, tăng hiệu quả gấp nhiều lần so với việc bôi dưỡng chất bằng tay.
Chỉ định:
– Da không đều màu, da sạm màu.
– Da lão hoá, nếp nhăn.
– Da khô.
6. Laser CO2 fractional
Tác dụng chính của Laser CO2 Fractional đối với da bao gồm:
– Tái tạo collagen: Kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp da săn chắc, mịn màng và đàn hồi.
– Giảm nếp nhăn: Làm mờ nếp nhăn, đặc biệt là vùng quanh mắt, miệng và trán.
– Điều trị sẹo: Giảm sẹo rỗ, sẹo thâm và cải thiện bề mặt da.
– Làm sáng da: Làm đều màu da, giảm nám và tàn nhang.
– Xoá các nốt ruồi, đốm nâu, mụn thịt, làm da sáng hơn và láng mịn hơn.
Để có làn da KHỎE – ĐẸP bạn có thể liên hệ với chúng tôi!
ĐƠN VỊ CHĂM SÓC DA VÀ LÀ LÀM ĐẸP
BỆNH VIỆN Y HỌC CỔ TRUYỀN TP HỒ CHÍ MINH
BS. CKII. NGÔ THỊ BẠCH YẾN
