Thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường, các bệnh hô hấp thường gia tăng nhanh.
Các bệnh hô hấp thường gặp
- Cảm siêu vi
- Viêm họng
- Viêm phế quản, viêm tiểu phế quản
- Viêm phổi
- Đợt cấp của bệnh mạn tính: hen suyễn, COPD, viêm mũi xoang
Triệu chứng thường gặp
- Sổ mũi, nghẹt mũi
- Sốt
- Ho kéo dài
- Khó thở
Vì sao bệnh dễ tăng lúc giao mùa?
- Hệ miễn dịch suy yếu
- Vi sinh vật gây bệnh phát triển mạnh
- Không khí kém lưu thông
Cách phòng bệnh mùa lạnh
- Uống nước ấm, tắm nước ấm
- Giữ ấm cơ thể, tránh quạt và máy lạnh
- Không hút thuốc
- Vệ sinh mũi họng, rửa tay thường xuyên
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây
- Tập thể dục đều đặn, ngủ sớm
- Vệ sinh môi trường sống
- Giữ vệ sinh cá nhâ
- Rửa tay sát khuẩn tay thường xuyên
- Mang khẩu trang phòng tránh lây nhiễm khi tiếp xúc, chăm sóc người bệnh
- Chích ngừa cúm hằng năm & vắc-xin phế cầu
Sản phẩm Đông y hỗ trợ tại BV YHCT
- Bát Tiên Bổ Phế – tăng cường miễn dịch, bổ khí huyết
- Cao Bổ Phổi – hỗ trợ trị ho lâu ngày
- Nhân Sâm Bại Độc – trị cảm mạo, đau nhức
- Nhân sâm bại độc viên
- Chỉ Khái Tiêu Viêm – trị ho, khản tiếng, viêm họng
- Hoắc hương chính khí
Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình trong mùa giao mùa này nhé!
Tài liệu tham khảo:
- Tổ chức Y tế Thế giới (WHO): Seasonal influenza and respiratory infections
- Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC): Preventing Seasonal Flu
- Bộ Y tế Việt Nam – Cục Y tế Dự phòng: Khuyến cáo phòng bệnh đường hô hấp khi giao mùa
- Bệnh viện Y học cổ truyền Thành phố Hồ Chí Minh: Thông tin về các sản phẩm Đông y hỗ trợ điều trị bệnh hô hấp.
[Nguồn: BSCKI. Vũ Thuỳ Linh]
